Tus hábitos
determinan tu vida
Elige cómo entrenar y alcanza tus metas con sesiones
personalizadas, en pareja, en grupo y online
¿Quién soy?
Jan Erik Arbeláez Yepes
Graduado en ciencias de deporte por la ULPGC, Máster en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo por la ULE, Posgrado en Inteligencia emocional por la UNED, Asesor Nutricional por EUROINNOVA y Guía de Media Montaña por el FELO MONZÓN.
Trabajo con personas comprometidas que buscan una transformación real, basada en constancia y coherencia.
Servicios
Entrena como tú elijas
Entrenamiento Personal
Atención individualizada, ideal si estás empezando o tienes objetivos específicos.
Entrenamiento en Pareja
Comparte el proceso con alguien cercano.
Entrenamiento en Grupos Reducidos
Máximo 4 personas. Entrena en equipo sin perder personalización.
Entrenamiento Funcional
Entrenamientos más dinámicos y divertidos. Hasta 8 personas por clase.
Entrenamiento Online
300 vídeos para tus entrenamientos y feedback semanal.
Ubicación del gimnasio
WAVES GYM:
Calle El Cincel 16-4, Polígono de Arinaga
Lunes a Viernes: 07:00 – 23:00
Sábados: 08:00 – 16:00
Domingos: 10:00 – 14:00
- wavesgcgym
Testimonios
Lo que opinan quienes ya entrenan conmigo
Jan fue durante casi un año, mi entrenador personal. Más que eso, fue como un mentor e impulso hacia mí autoconocimiento físico, y por lo tanto también, autocrecimiento personal.
Desde un inicio, entendió siempre cuales eran mis objetivos y limitaciones. Y mano a mano, fuimos construyendo un progreso físico increíble. No solo de manera externa (que es lo que siempre se pretende alcanzar), sino de manera psíquica y enérgica (la importancia de la salud, algo que siempre recalca en sus sesiones).
Sonia S.
Un profesional muy completo. Sabe llegar al usuario con su manera de ser y transmite seguridad por sus conocimientos en el ámbito. Sabe adaptar muy bien el entrenamiento a cualquier persona, atendiendo a su nivel, y prima la salud y la autosuperación del usuario por encima de todo.
Sin duda, muy recomendable.
Cristian T.
Comencé a entrenar con Jan cuando era absolutamente nueva en TODO. Lo que admiro de sus clases es el espacio de inclusión y respeto que continúa creando como persona y como profesor, hacia el cuerpo y a las habilidades únicas de cada persona. Jan festeja la DIVERSIDAD CORPORAL y las diferentes herramientas que cada alumnx aporta al espacio. Me sentía en un espacio de contención y seguridad absoluta, por lo que mi cuerpo trabajaba desde un lugar de aceptación, honra y amor pleno hacía mi misma y lo que podía hacer (y lo que no también!!).
Valeria R.
If you are looking for a mindless bodybuilder, Jan is NOT your guy. If you are looking for a holistic trainer who teaches you how to connect your mind with your body, Jan is your guy. The results in new levels of strength and flexibility are the natural results of that.
Martin S.
Entrenar con Jan significa integrar la actividad física en tu día a día, a conocer y escuchar tu cuerpo, a darle importancia a la superación de logros individuales y a la autoconfianza, consiguiendo con todo ello, que el entrenamiento sea integral tanto a nivel físico como psíquico.
Noemy R.
En estos tres meses con Jan ha cambiado mi relación con el deporte (antes inexistente) y, más importante, con mis hábitos de vida. Además, es capaz de ajustar el entrenamiento incluso en el momento por dolencias puntuales. ¡Estoy agradecida de que me acompañe en este camino!
Yguanira F.
Persona cercana, agradable, motivadora y con conocimientos. Siempre buscando lo mejor para mi.
Tania S.
Tenerte de entrenador es suerte. Tu luz y cercanía me hizo motivarme a disfrutar del gimnasio.
Saulo H.
El gym no es solo levantar mancuernas ¡contigo es todo más divertido!
Alipio M.
Un entrenador que aparte de ejercitar el físico, me ha entrenado el alma. Mil gracias.
Natalia E.
¡Gran calidad como persona y como profesional!
Lauren F.
Atento, empático, constante y trabajador.
Ana R.
¡Gran profesional, con pasión y energía única!
Carlos S.
Siendo 100% objetiva, creo que eres de las personas que más sabe del sector. Crack.
Ana R.G.
Recomendable, innovación en el procedimiento de trabajo, interés y paciencia.
Jenny M.
¡Gran profesional, con pasión y energía única!
Josue H.
Profesionalidad y trato exquisito.
Juany R.
Inmejorable, gran profesional.
Yasmina J.
Un gran entrenador además de ser muy buena persona.
Lely
Muy buen entrenador, bastante implicado en su trabajo y en realizar una técnica correcta.
Laura R.
Un gran entrenador y gran persona, muy atento y preocupado por su trabajo.
Javier P.
Eres un crack, tanto a nivel práctica como a nivel humano, 10/10, más personas como tú.
Eduardo T.
Pura motivación física y mental, profesionalidad y empatía. ¡GRAN PERSONA! 100% recomendado.
Elevin C.
¡Eres el mejor! Me encanta el compromiso que tienes, te recomendaría mil veces.
Valeria Q.
Profesional y entregado a su trabajo, siempre con ganas de mejorar.
Cristina R.
Profesional en su rama, se adapta a cualquier persona, meta y tipo de entrenamiento. Motivador.
José T.
¡Muy profesional! Sabe sacar el máximo partido a tus entrenamientos.